Meditation

Meditation unterstützt Heilungs- und Selbstfindungsprozesseprozesse, entspannt in Arbeitspausen und anstrengenden Situationen.

Einige Meditationen erfordern längere Zeit. Andere sind auch in einer kurzen Arbeitspause oder auf dem Weg von einem Ort zum anderen im Gehen oder Fahren anwendbar, um sich in konkreten, angespannten Situationen zu beruhigen und neue Kräfte zu sammeln.

An einzelnen Abenden oder Blockkursen bieten wir die Möglichkeit, verschiedene oder bestimmte Techniken zu lernen und zu üben. Oder aber auch einfach mal in ruhiger Atmosphäre vom Stress des Tages abzuspannen und alles, was einen bewegt und treibt, hinter sich zu lassen.

Neben dem jeweiligen Angebot der einzelnen Praxen können Sie bei Interesse jederzeit um Einzel- oder Gruppenmeditationen / Übungsstunden anfragen.

In diesen Praxen erhalten Sie weitere Informationen: